L - အစားအစာအတွက် leucine ပါဝင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များရှိပါသလား။

ဟေ့အဲဒီမှာ! ငါ L - Leucine ပေးသွင်းသူတစ်ယောက်ပါ။ ဒီနေ့ငါအရမ်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုငါပြောချင်တယ်။

အခြေခံနှင့်စတင်ကြပါစို့။ L - Leucine သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်၎င်းကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်နိုင်ခြင်းမပြုနိုင်ဟုဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့စားသောအစားအစာမှရသင့်သည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများပြုပြင်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်သွေးအဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းညှိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည် L - Leucine ပမာဏကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာရင်းမြစ်များတွင်အဘယ်အရာကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သနည်း။

စိတ်ထဲပေါ်လာသောအဓိကပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်တစ်ခုမှာမြေဆီလွှာအရည်အသွေးဖြစ်သည်။ ကောက်ပဲသီးနှံများစိုက်ပျိုးသောမြေဆီလွှာရှိအာဟာရများသည်အပင်များအပေါ်အက်စစ်ပါဝင်မှုအပေါ်ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မြေဆီလွှာသည်နိုက်ထရိုဂျင်ကြွယ်ဝသောကြောင့်, နိုက်ထရိုဂျင်သည်အပင်ကြီးထွားမှုနှင့်ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်ခြင်းအတွက်လောင်စာများနှင့်တူသည်။ အပင်များသည်နိုက်ထရိုဂျင်များများစားစားရသောအခါပရိုတင်းများပိုမိုများပြားလာသည်။

Flip ဘက်တွင်မြေဆီလွှာသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများကိုလျော့နည်းသွားပါကအပင်များသည်အလွဲသုံးစားမှုကိုအလွဲသုံးစားပြုရန်ရုန်းကန်နေရနိုင်သည်။ မြေဆီလွှာညံ့ဖျင်းသောမြေဆီလွှာသည်ကောက်ပဲသီးနှံများတွင်ကြီးထွားမှုနှင့်အနိမ့်အလုံးစုံအာဟာရတန်ဖိုးကို ဦး တည်စေသည်။ ဓာတ်မြေသွဇာကိုအသုံးပြုသောလယ်သမားများသည်မြေဆီလွှာကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းမဟုတ်ပါ။ Over - မြေသွဇာသည်မြေဆီလွှာတွင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုနှင့်မညီမျှမှုများကဲ့သို့ပြ problems နာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

နောက်ထပ်အချက်တစ်ချက်မှာရာသီဥတုဖြစ်သည်။ အပူချိန်, နေရောင်ခြည်နှင့်မိုးရွာသွန်းမှုအားလုံးသည် L - Leucine သည်အစားအစာများကိုအဆုံးသတ်သည်။ နေရောင်ခြည်ကိုဥပမာတစ်ခုအနေနှင့်ယူကြပါစို့။ Photosynthesis အတွက်နေရောင်ခြည်သည် Photosynthesis အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အပင်များသည်နေရောင်ခြည်အလုံအလောက်ရသောအခါသူတို့က P - L - Leucine ပါ 0 င်သောပရိုတင်းများတည်ဆောက်ရန်အသုံးပြုသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

သို့သော်နေရောင်ခြည်အလွန်များလွန်းခြင်းသည်အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်အတူလိုက်ပါသွားပါကမကောင်းသောအရာဖြစ်နိုင်သည်။ အပူစိတ်ဖိစီးမှုသည်အပင်ဆဲလ်များကိုပျက်စီးစေပြီးအမ်နိုအက်ဆစ်တွင်ပါဝင်သောပုံမှန်ဇီဝဓါတုဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်၎င်းသည်အပင်များ၏ leucine ပါဝင်မှုကိုပင်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

မိုးရေချိန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ မိုးနည်းလွန်းလျှင်အပင်များသည်မိုးခေါင်မှုစိတ်ဖိစီးမှုကိုခံစားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏ကြီးထွားမှုကိုနှေးကွေးစေပြီးပရိုတိန်းများကိုထုတ်လုပ်ရန်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူအလွန်များပြားသောမိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းမှုသည်ရေလောင်းများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြေအနေနှစ်ခုလုံးသည်နောက်ဆုံးတွင် L - အပင်များတွင် Leucine Content ကိုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။

အခုတိရိစ္ဆာန်တွေအကြောင်းပြောကြရအောင်။ တိရိစ္ဆာန်များအခြေပြုအရင်းအမြစ်များနှင့်ပတ်သက်သောရင်းမြစ်များနှင့်ပတ်သက်သောအရင်းအမြစ်များနှင့်အတူအသား, နို့ထွက်ပစ္စည်းနှင့်ကြက်ဥများကဲ့သို့တိရိစ္ဆာန်များသည်အသားများ, တိရိစ္ဆာန်များလောင်သောအစာသည်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ အကယ်. Feed သည် L - Leucine တွင်ကြွယ်ဝပါကပေါ့ပေါ့တန်တန်များသို့မဟုတ် Alfalfa ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ 0 င်သည့်အရာများသည်ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၌ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များများပိုမိုများပြားလာလိမ့်မည်။

တိရစ္ဆာန်များ၏လူနေမှုအခြေအနေများသည်လည်းအခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်သည်။ လေဝင်လေထွက်နည်းသောလူစည်ကားသောလယ်ယာမြေများသို့မဟုတ်ခြံများကဲ့သို့ပင်စိတ်ဖိစီးမှုရှိသောပတ်ဝန်းကျင်, Cortisol သည်စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းဖြစ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပရိုတိန်းများဖြစ်သည်။

ဤအချက်များအပြင်လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် L - အစားအစာများတွင် Lyucine ပါဝင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုများ, ပိုးသတ်ဆေးများနှင့်စက်မှုဓာတုပစ္စည်းများသည်မြေဆီလွှာ, ရေနှင့်လေထုကိုညစ်ညမ်းစေနိုင်သည်။ အပင်များသို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်များသည်ဤညစ်ညမ်းများနှင့်ထိတွေ့သောအခါ၎င်းသည်သူတို့၏ပုံမှန်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လေးလံသောသတ္တုများသည်အမ်နို - အက်စစ်ဓာတ်ပေါင်းစည်းခြင်းတွင်ပါ 0 င်သောအင်ဇိုင်းများသို့ချည်နှောင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အစားအစာထုတ်ကုန်များတွင် L - Leucine Leucine အဆင့်ဆင့်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

L - Leucine ပေးသွင်းသူတစ် ဦး အနေဖြင့်ဤပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များကိုနားလည်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးကြောင်းကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ဒါဟာငါ L - Leucine ငါထောက်ပံ့ပေးနေတဲ့ Leucine ငါအရည်အသွေးမြင့်မားကြောင်းသေချာစေရန်ကူညီပေးသည်။ နှင့်မြင့်မားသောအရည်အသွေး - အရည်အသွေးအမိုင်နိုအက်ဆစ်များအကြောင်းပြောခြင်း, 3081 - 61 - 6] (/ အမ်နို - 61 - 6] (/ အမ်နို -)) (/ အမ်နို -), အဖြူ - ဝင်းဒိုး - ဝိုင်နီနိုင်း) ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ [L-Teheenine] (/ အမ်နို - အက်ဆစ် / ဌ - Theanine.html) ပေါ်တွင်၎င်းကိုသင်ပိုမိုလေ့လာနိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည် [L - Leucine] (/ အမ်နို - အက်ဆစ် / ဌ - leucine.html) ကိုအထူးစိတ်ဝင်စားပါက,

ဒါကြောင့်သင်က L - L - Leucine ဒါမှမဟုတ်အခြားအမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေအတွက်စျေးကွက်ထဲရောက်နေပြီဆိုရင်, ဒီထုတ်ကုန်တွေနောက်ကွယ်မှာသိပ္ပံပညာကိုနားလည်တဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူတစ်ယောက်ရှာနေတာပါ။ သင်ဟာအစားအစာထုတ်လုပ်သူ, ဖြည့်စွက်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်စေ, အရည်အသွေးမြင့်မားသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ကိုစိတ် 0 င်စားသူတစ် ဦး တစ်ယောက်ဖြစ်စေ, သင်၏ 0 ယ်ယူမှုလိုအပ်ချက်များကိုစတင်ရန်နှင့်စကားစမြည်ပြောဆိုရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

ကိုးကားခြင်း

• Smith, ဂျေ (2020) Smith ။ မြေဆီလွှာအာဟာရများအနေဖြင့်အမိုင်နို - သီးနှံများတွင်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှု။ စိုက်ပျိုးရေးသိပ္ပံဂျာနယ်။
• အညိုရောင်, အေ (2019) ။ ရာသီဥတုနှင့်အပင်များတွင်ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်အပေါ်၎င်း၏သက်ရောက်မှု။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဇီဝဗေဒသုံးသပ်ချက်။
• အစိမ်းရောင်, C. (2021) ။ တိရိစ္ဆာန်သက်သာချောင်ချိရေးနှင့်အမိုင်နို - တိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များတွင်အက်ဆစ်ပမာဏ။ မွေးမြူရေးသိပ္ပံဂျာနယ်။